ویژگی های یک آشپزخانه ارگونومیک

کار با آشپزخانه ای که طراحی مناسب و استانداردی ندارد در طولانی مدت خسته کننده است و می تواند به بدنتان آسیب وارد کند. اما آشپزخانه ارگونومیک چیست و چه ویژگی هایی دارد؟
ادامه مطلب

یک نقره، تمام سهم جودوی ایران از مسابقاتی که سطح بالایی نداشت (ایسنا)

تیم ملی ۶ نفره جودوی بزرگسالان ایران در پایان رقابت‌های گرندپری ۲۰۱۸ تونس با تک مدال نقره جواد محجوب سنگین وزن تیم ملی جودو و حذف ۵ نماینده دیگر ایران به کار خود پایان داد تا اینبار نیز کادر فنی تیم ملی عملکرد ضعیفی داشته باشد.
ادامه مطلب

رضایی: سرمربیگری و ریاست فدراسیون فشار زیادی به خادم وارد می‌کند (ایسنا)

سرمربی تیم ملی کشتی آزاد زیر ۲۳ سال و مربی تیم ملی بزرگسالان با بیان اینکه هدف خادم از قبول سرمربیگری تیم ملی کمک به کشتی است، تاکید کرد: خادم توانایی بالایی در مباحث فنی و تاثیرگذاری بر کشتی گیران دارد.
ادامه مطلب

سرمربی تیم ملی فوتسال:قهرمانی جام ملت های آسیا را تکرار می کنیم (ایرنا)

باکو – ایرنا – سر مربی تیم ملی فوتسال، با تاکید بر اهمیت بازی دوستانه ملی پوشان کشورمان با تیم ملی جمهوری آذربایجان ،گفت: با این تمرینات و بازی ها ، تلاش داریم قهرمانی جام ملت های آسیا را دوباره تکرار کنیم .
ادامه مطلب
;